Что такое партер в ММА: позиции, правила и ошибки

Что такое партер в ММА: позиции, удары по лежачему по правилам 2024 года, судейство и частые ошибки.

Материал обновлён в .

Партер в борьбе — положение, когда борец лежит, стоит на коленях или находится в «мосту» (по русской Википедии, проверено 12.10.2026). Различают высокий партер (на коленях) и низкий (лёжа). В вольной и греко-римской борьбе партер — равноправная часть схватки наряду со стойкой.

Партер в ММА — это борьба на настиле, когда хотя бы один боец лежит или стоит на коленях. Слово пришло из французского par terre — «на земле». Главное правило партера: по Единым правилам ММА лежачего можно бить руками и локтями, но нельзя бить коленом или ногой в голову; а «лежачим» с года считается только тот, кто касается настила чем-то кроме кистей рук и стоп.

Бойцы ММА в партере

Ниже — позиции от лучшей к худшей, что разрешено бить лежащему, как судьи считают работу в партере, чем партер ММА отличается от борьбы, дзюдо и самбо, и ошибки, которые чаще всего стоят раунда.

Коротко:

  • Партер в ММА — борьба на настиле, когда хотя бы один боец лежит или стоит на коленях.
  • Лежачего можно бить руками и локтями; колено или удар ногой в голову запрещены.
  • С года лежачим считается боец, который касается настила любой частью тела, кроме кистей рук и стоп; локти 12-6 разрешены.
  • Судьи оценивают эффективность ударов и борьбы, а не то, кто сверху; при долгом бездействии рефери поднимает бойцов в стойку.

Что такое партер: высокий и низкий

Высокий и низкий партер: чем отличаются положения бойца на настиле
В ММА колено на настиле уже делает бойца лежачим.

В единоборствах партер — любое положение, в котором борец не стоит на ногах. Различают два варианта:

  • высокий партер — боец стоит на коленях и опирается руками о настил;
  • низкий партер — боец лежит на спине, боку, груди или животе.

В ММА граница проходит по правилу «лежачего бойца»: колено на настиле уже делает бойца лежачим, поэтому высокий партер в клетке — тоже партер со всеми ограничениями на удары в голову. Борьба на настиле в ММА включает удары, поэтому по-английски её называют ground game или ground fighting, а удары сверху — ground and pound.

Как бой переходит в партер

Как бой ММА переходит в партер: тейкдаун, нокдаун, гард, срыв атаки
Бой на настиле продолжается без остановки.

Бой оказывается на настиле одним из четырёх путей:

  • тейкдаун — проход в ноги или бросок; подробнее в статье Что такое тейкдаун в ММА;
  • нокдаун — боец падает после пропущенного удара (что такое нокдаун), и соперник добивает его сверху;
  • затягивание в гард — нижний сам садится или ложится на спину, утягивая соперника за собой;
  • срыв атаки — неудачный удар ногой, бросок или проскальзывание, после которых боец оказывается на настиле.

Часто переходу в партер предшествует клинч: из захвата у сетки проще провести бросок или подсечку. В отличие от вольной борьбы, бой в ММА не останавливают свистком после падения: бойцы продолжают на настиле, пока один не встанет или рефери не поднимет их за пассивность.

Позиции в партере: от лучшей к худшей

Позиции в партере ММА от лучшей к худшей: спина, маунт, боковой контроль, гард
Чем выше позиция в списке, тем выгоднее она верхнему.

Позиция в партере определяет, кто может бить и проводить приёмы, а кто только защищается. Таблица упорядочена по выгоде для верхнего бойца.

Основные позиции партера ММА по выгоде для верхнего бойца
ПозицияКак выглядитЧто делает атакующийЗадача нижнего
Спина (бэк-маунт)атакующий сзади, ноги «крючками» на бёдрах соперникаудушение сзади, удары сбоку в головуповернуться лицом, сбросить крючки
Маунтатакующий сидит верхом на корпусеудары кулаками и локтями, рычаг локтя, удушениямост и переворот, возврат в гард
Колено на животеколено на корпусе, вторая нога в сторонеудары сверху, переход в маунтотодвинуть колено, встать
Боковой контрольатакующий поперёк корпуса, грудь к грудилокти, колени по корпусу, кимуравставить колено, вернуть гард
Север-югголова к голове, корпус поперёкудушения, колени по корпусуразвернуться, вернуть ноги
Полугарднижний держит одну ногу верхнеговерхний бьёт и проходит, нижний ищет свипсвип или полный гард
Закрытый гарднижний обхватил корпус верхнего ногамиверхний бьёт короткими ударами, рискуя приёмомтреугольник, рычаг локтя, свип, встать у сетки

Переход из нижней позиции в верхнюю называется свипом, обход ног соперника сверху — проходом гарда. В ММА есть приём, которого нет в чистом джиу-джитсу: нижний может «пройти по сетке» — упереться спиной в сетку и подняться, это называют уол-уок (wall walk).

Что делают бойцы в партере

Что делают бойцы ММА в партере: удары сверху, сабмишны, контроль
Сильный партер сочетает все три инструмента.

У партера ММА три инструмента, и сильный боец сочетает их:

  • Удары сверху (граунд-энд-паунд). Верхний бьёт кулаками и локтями, используя вес тела. Бой часто останавливают техническим нокаутом, когда лежащий перестаёт защищаться — разница между КО и ТКО разобрана в статье Разница между TKO, KO и Decision.
  • Сабмишны. Удушения и болевые на суставы — главный способ закончить бой из партера; виды приёмов — в статьях Сабмишн: виды и применение.
  • Контроль и смена позиций. Удержание сверху, проходы и свипы сами по себе не заканчивают бой, но учитываются судьями и открывают удары и приёмы.

Удары в ММА меняют логику нижнего бойца: в джиу-джитсу он может спокойно держать гард, а в ММА каждая секунда снизу — это пропущенные локти. Поэтому борцы с сильным верхом, как Хабиб Нурмагомедов, строят партер вокруг ударов и контроля, а не только вокруг болевых.

Правила партера: что можно и нельзя по лежачему

Правила партера в ММА: какие удары по лежачему разрешены и запрещены
Ладони и стопы на настиле не делают бойца лежачим с 1 ноября 2024 года.

В UFC и большинстве лиг действуют Единые правила ММА (Unified Rules) Ассоциации боксёрских комиссий (ABC). В года ABC проголосовала за две правки, которые вступили в силу года; первым турниром UFC по новым правилам стал турнир в Эдмонтоне года (по данным ESPN).

  • Новое определение лежачего. Лежачий — тот, кто касается настила любой частью тела, кроме кистей рук и стоп. Раньше достаточно было поставить на настил руку и коснуться его чем-то ещё — бойцы пользовались этим, чтобы избежать колена в голову.
  • Локти 12-6 разрешены. Удар локтем строго сверху вниз больше не фол — это особенно важно в партере, где такие локти бьют по лежащему.
Удары по лежачему сопернику по Единым правилам ММА
Действие против лежачегоРазрешено?
Кулаки и локти в голову и корпусда
Колени и удары ногами в корпусда
Колено или удар ногой в головунет
Топчущие удары, соккер-кикинет
Удары в затылок и позвоночникнет
Удар пяткой в почкинет
Захват пальцев, удары в горло, в пахнет

Каждая атлетическая комиссия утверждает правила сама, поэтому формулировки на конкретном турнире могут отличаться от редакции ABC. В английском тексте ABC условие звучит так: боец считается лежачим (по нему нельзя бить коленом или ногой в голову), когда настила касается любая часть тела, кроме рук и ног (hands or feet) — по данным CBS Sports и ESPN, июль 2024 года. Для сравнения, правила вида спорта «смешанное боевое единоборство (ММА)» Минспорта России (приказ от года № 788) определяют положение «партер» иначе: пола касается любая часть тела, кроме ступней, а положение «стойка» — только ступни (пп. 3.1.2–3.1.3). Значит, по российским правилам рука на полу уже означает партер. Локти 12-6 были фолом с первых Единых правил, и именно из-за них Джон Джонс был дисквалифицирован в бою с Мэттом Хэмиллом в 2009 году: рефери Стив Маццагатти счёл запрещёнными локти из полного маунта (ESPN). Соккер-кики и топтание по лежачему разрешались в старом PRIDE. Общие правила — в материале Правила ММА.

Правило лежачего бойца на практике: даты и случаи

Правило лежачего бойца в ММА: даты изменений Единых правил 2024 и 2026
Касание настила определяет, разрешён ли удар коленом.

По обзору AgentMMA (проверено 12.10.2026), правка Единых правил: в июле 2024 года ABC проголосовала за исключение кистей из теста, в силу изменение вступило 1 ноября 2024 года, впервые его применили 2 ноября 2024 года на UFC Edmonton. Правила комиссий различаются: правила Огайо с 1 марта 2026 года считают партером касание корпуса или трёх частей тела.

  • UFC 297, январь 2024 (Аллен — Евлоев): удары коленями по бойцу, коснувшемуся настила рукой, признали запрещёнными по тогдашнему правилу.
  • Road to UFC, сезон 4, 29 мая 2026 (Батбаяр — Инь): Инь касался настила одной рукой и одной стопой, удар коленом был разрешён, бой закончился ТКО в первом раунде.
  • Оливейра — Ленц, 2011: результат заменили на несостоявшийся бой: оба колена Ленца были на настиле.

Эти случаи показывают, почему определение лежачего важно: от касания настила зависит, можно ли бить коленом в голову.

Как судьи и рефери оценивают партер

Как судьи и рефери оценивают партер в ММА по критериям ABC
Судьи оценивают результат действий, а не то, кто сверху.

По критериям судейства ABC первым оценивается эффективный ударный и борцовский бой (effective striking/grappling). В борьбу засчитываются успешные тейкдауны, попытки сабмишнов, свипы и выход в выгодные позиции. Важная оговорка из критериев: тейкдаун ценен, если за ним последовала атака, а верхнего и нижнего судят по результату действий, а не по тому, кто сверху.

Практический вывод для зрителя: боец, который пролежал раунд сверху без ударов и попыток приёма, не гарантирует себе раунд, если нижний опасно атаковал. Агрессивность и контроль клетки судьи учитывают только при равенстве по первому критерию.

Рефери следит за активностью: если в партере долго ничего не происходит, он поднимает бойцов в стойку. В Единых правилах ABC точного времени нет — это решение рефери. В правилах Минспорта России п. 3.1.8 прямо говорит о 10 секундах без активных действий в положении «партер».

Партер в борьбе: вольная и греко-римская

Партер в борьбе и ММА: удары, цель и правило определения положения
В борьбе партер определяют по трём точкам, в ММА — по касанию тела.

Положение партера в вольной и греко-римской борьбе фиксируют по «правилу трёх точек»: ковра касаются три точки — две руки и колено или два колена и рука. Главная цель, как и в стойке, — туше, то есть прижатие соперника лопатками к ковру. Ключевые правила (по Правилам вида спорта «спортивная борьба», приказ Минспорта России от 05.11.2019 № 906, ред. от 26.10.2023, ст. 42):

  • нижний борец может противостоять атакам и вернуться в стойку;
  • верхний борец не вправе прервать схватку или потребовать продолжить её в стойке;
  • в греко-римской борьбе нижнему нельзя захватывать верх тела двумя руками и защищаться с прижатыми руками или блоком локтя и колена;
  • если верхний не может продолжить атаку из-за удачной защиты, арбитр через определённое время останавливает схватку и продолжает её в стойке.

Расхождение источников. На сайте КонсультантПлюс указана новая редакция правил: приказ Минспорта России от 16.04.2026 № 316, статья 45 «Борьба в партере». Текст статьи на странице не опубликован, поэтому перед турниром сверяйтесь с действующей редакцией. Броски в вольной борьбе оцениваются от 2 до 5 баллов (английская Википедия).

ПризнакБорьбаММА
Ударынетда, с ограничениями
Цельтуше, баллынокаут, сабмишн, судьи
Кто прерываетарбитррефери
Определение положенияправило трёх точеккасание настила любой частью тела, кроме кистей и стоп
Партер в борьбе и в ММА

Партер в боксе: есть ли он

Партера в боксе нет: касание настила от удара — нокдаун, дальше счёт рефери
Вместо борьбы на настиле в боксе рефери считает до десяти.

В боксе партера нет. Бой идёт только в стойке: боксёрам нельзя держать, подставлять подножку и толкать соперника. Если боксёр коснулся настила чем-либо, кроме стоп, из-за удара — это нокдаун (английская Википедия, раздел Rules, проверено 12.10.2026).

После нокдауна рефери ведёт отсчёт. Дошёл до десяти — нокаут, победа сопернику. В некоторых юрисдикциях отсчёт до восьми обязателен, даже если боксёр встал раньше.

Поэтому на запрос «партер в боксе» правильный ответ — нокдаун и отсчёт, а не борьба на настиле.

Партер в ММА и в борьбе, дзюдо, самбо, БЖЖ

Партер в ММА, борьбе, дзюдо, самбо и БЖЖ: сравнение правил
Только в ММА в партере бьют.
Партер в разных единоборствах
ВидУдары в партереЧем выигрывают в партереКак заканчивается партер
ММАда (с ограничениями)нокаут, ТКО, сабмишн, очки судейбоец встал или рефери поднял
Вольная и греко-римскаянеттуше, очки за переворотыостановка рефери
Дзюдонетудержание 20 с, удушение, болевой на локотьбоец встал, остановка рефери
Самбо (спортивное)нетболевой, очки за удержаниеостановка рефери
БЖЖнетсабмишн, очки за позициине прерывается

Из-за ударов гард в ММА опаснее, чем в джиу-джитсу, а умение встать важнее, чем в борьбе. Поэтому бойцы ММА смешивают навыки: борьба — чтобы перевести и удержать, джиу-джитсу — чтобы закончить приёмом и защищаться снизу. Подробнее о дисциплинах: самбо и дзюдо.

Партер в дзюдо и самбо: сколько держать

Время удержания в партере: дзюдо 20 и 10 секунд, самбо 20 секунд
Правила удержания в дзюдо и самбо различаются.

В дзюдо партер называется «нэ-вадза». По русской Википедии, удержание 20 секунд даёт иппон (чистую победу), 10 секунд — вадза-ари. Удушение или болевой приём, закончившиеся сдачей, тоже дают иппон.

В самбо партером считают любое касание ковра частью тела, кроме стоп. Удержание на 20 секунд оценивается в 4 балла. В сумо и курэше борьба идёт только в стойке, поэтому слова «партер» там нет.

Частые ошибки в партере и как их исправить

Частые ошибки в партере ММА и как их исправить
Пассивность в партере стоит раунда с обеих сторон.
Типичные ошибки нижнего и верхнего бойца
ОшибкаЧем опаснаЧто делать вместо
Лежать на спине без захватовсоперник свободно бьёт локтямидержать дистанцию ногами или тянуть к себе, связывая руки
Вставать, отдавая спинуудушение сзадивставать, держа соперника перед собой, или через сетку
Держать гард без атакрефери поднимет, судьи отдадут раундугрожать приёмом или свипом
Рваться без позициибыстрая усталостьсначала вернуть гард, потом вставать
Верхний лежит без ударовраунд не гарантированбить и улучшать позицию
Бить, оставляя руку на шеетреугольник или рычаг локтядержать осанку, бить короткими ударами

Читайте также: Что такое панкратион: правила, техника, история и отличия от ММА.

Читайте также: Что такое лаки панч в ММА: значение, примеры и почему удачных ударов почти не бывает.

Читайте также: Что такое бэкфист: виды, техника удара с разворота, ошибки и защита.

Читайте также: Соккер-кик в ММА: что это, где запрещён и как понять, законен ли удар.

Частые вопросы

Чем партер отличается от борьбы в стойке?

Борьба в стойке — это захваты, клинч и броски, пока оба бойца на ногах. Партер начинается, когда хотя бы один из них касается настила чем-то кроме стоп: коленом, бедром, спиной.

Можно ли бить лежачего в ММА?

Лежачего в ММА можно бить кулаками и локтями в голову и корпус, коленями и ногами — только по корпусу. Колени и удары ногами в голову лежащего, топчущие удары и соккер-кики по Единым правилам запрещены.

Считается ли боец лежачим, если опёрся рукой о настил?

По редакции Единых правил, действующей с года, нет: кисти рук и стопы не делают бойца лежачим. Лежачим он станет, когда коснётся настила коленом, бедром или другой частью тела. Окончательно правило зависит от комиссии, которая проводит турнир.

Что такое высокий и низкий партер?

Высокий партер — боец стоит на коленях с опорой на руки. Низкий — лежит на спине, боку, груди или животе. В ММА оба положения считаются партером.

Кто выигрывает раунд, если один весь раунд пролежал сверху?

Не обязательно верхний боец. Судьи по критериям ABC оценивают эффективность: тейкдауны, попытки сабмишнов, свипы, выгодные позиции и урон. Пассивный контроль без атак весит мало, а активный нижний может забрать раунд.

Почему рефери поднимает бойцов из партера?

Если в партере долго нет активных действий — ударов, смены позиций, попыток приёма — рефери останавливает бой и ставит бойцов в стойку. Длительность бездействия определяет рефери, отдельного таймера в правилах нет.

Как определяется партер в российских правилах ММА?

В правилах вида спорта ММА, утверждённых приказом Минспорта России от года № 788, партером считается положение, когда пола касается любая часть тела спортсмена, кроме ступней. Стойка — когда пол касаются только ступни. Правила ABC для профессиональных турниров с 1 ноября 2024 года исключают из этого условия и кисти рук.

Редактор ММА Панч
Оцените автора
( Пока оценок нет )
MMAPUNCH.ru