Соккер-кик в ММА: что это, где запрещён и как понять, законен ли удар

Материал обновлён в октябре 2026 года.

Сокер-кик и соккер-кик — две русские записи английского soccer kick, «футбольный удар»; речь об одном и том же ударе. Во множественном числе встречаются «сокер-кики» и «соккер-кики». На странице мы пишем «соккер-кик», как в большинстве российских материалов.

Соккер-кик (англ. soccer kick, «футбольный удар») — удар ногой по голове лежащего, сидящего или стоящего на коленях соперника, похожий на удар по мячу. В UFC и других лигах, работающих по Единым правилам ММА (Unified Rules), он запрещён. Разрешён соккер-кик был в японском PRIDE и сейчас разрешён в RIZIN; ONE Championship запретил его в августе 2016 года. Ниже — где и почему этот удар вне закона, кого считают «лежачим» после правки 2024 года, как самому понять, законен ли удар, и чем заканчивались нелегальные соккер-кики.

Коротко

• Запрещён: UFC и лиги на Единых правилах (Unified Rules). Разрешён: RIZIN. ONE Championship запретил соккер-кик в августе 2016 года.
• С 1 ноября 2024 года «лежачим» считается боец, у которого настила касается любая часть тела, кроме рук и стоп. Ладонь на канвасе больше не защищает.
• Нелегальный удар — это снятое очко, дисквалификация или no contest, как в бою Арловский — Сильвия на One FC 5 в 2012 году.
• Проверить законность удара можно за пять шагов — они разобраны ниже.

Что такое соккер-кик и как его выполняют

Атакующий стоит сбоку или перед соперником, который находится в партере, и бьёт ногой снизу вверх, как по мячу. Чаще всего цель — голова, но соккер-киком называют и такой же удар по корпусу. Бьют обычно не стопой, а голенью. У удара есть и другие названия: в японском профессиональном рестлинге и шутфайтинге — PK (penalty kick), в бразильском вале-тудо — tiro de meta (удар от ворот).

Соккер-кик часто путают с близкими ударами. Стомп — топчущий удар стопой сверху вниз, хай-кик — удар ногой в голову стоящего соперника. Подробно о хай-кике — в статье что такое хай-кик, о базовых ударах ногами — в материале виды ударов ногой.

Где соккер-кики разрешены, а где запрещены

Статус удара зависит от свода правил промоушена. Сводка на октябрь 2026 года:

Удары по корпусу лежачего соперника в большинстве лиг разрешены — запрет касается именно головы. Единые правила в нынешнем виде Ассоциация боксёрских комиссий приняла 30 июля 2009 года (по данным Википедии). В ONE по глобальному своду ММА топчущие удары по лежачему разрешены, кроме ударов в голову. Подробно о базовых запретах и фолах читайте в статье о правилах ММА.

История правил ONE: от «open attack» до запрета

Путь крупнейшей азиатской лиги хорошо показывает, как менялось отношение к удару:

1. До сентября 2012 года — правило «open attack». Соккер-кик был законным, только если рефери вслух объявлял «открытую атаку» на упавшего бойца.
2. Сентябрь 2012 года — полные правила PRIDE. После скандала на One FC 5 (о нём ниже) лига разрешила соккер-кики в любой момент, начиная с One FC 6 6 октября 2012 года.
3. Август 2016 года — полный запрет. Председатель ONE Чатри Ситйодтонг объявил его перед турниром ONE: Heroes of the World в Макао.

Причину запрета Ситйодтонг объяснил не безопасностью, а имиджем: по его словам, соккер-кик не опаснее других ударов, но создаёт «плохую рекламу». Международная федерация ММА (IMMAF) решение приветствовала: оно приблизило правила ONE к Единым правилам и упростило переход любителей в профессионалы.

Кто считается «лежачим» соперником: правило 2024 года

Запрет соккер-кика в Unified Rules работает только против «лежачего» (grounded) бойца, поэтому ключевой вопрос — кого считать лежачим. До ноября 2024 года лежачим считался боец, у которого настила касалась любая часть тела, кроме стоп, — то есть хватало одной ладони. Бойцы этим пользовались: касались канваса рукой, чтобы соперник не мог ударить коленом или ногой в голову, а после неудачного тейкдауна — чтобы безопасно выйти из позиции. По данным Википедии, в 2013 году рефери рекомендовали считать удар законным, если боец намеренно провоцировал его таким касанием.

Летом 2024 года Ассоциация боксёрских комиссий (ABC) изменила определение, правка действует с 1 ноября 2024 года. Теперь боец считается лежачим, только если настила касается любая часть тела, кроме рук и стоп. Касание ладонью больше не защищает от колена или удара ногой в голову. Каждая атлетическая комиссия штата принимает изменения сама, поэтому в отдельных юрисдикциях правила могут отличаться.

Как понять, законен ли удар: проверка за 5 шагов

Если вы смотрите бой и видите удар ногой по сопернику в партере, его законность можно проверить так:

1. Какая лига и по каким правилам бой. UFC и лиги в США — Unified Rules; RIZIN — свои правила, где соккер-кик разрешён.
2. Где проходит бой. В США правила утверждает атлетическая комиссия штата — уточните, приняла ли она правку 2024 года.
3. Чем соперник касается настила. Только стопами и руками — по правилам с ноября 2024 года он не лежачий, удар в голову разрешён. Коленом, бедром, спиной — лежачий.
4. Куда пришёлся удар. Голова лежачего — фол по Unified Rules, корпус — разрешено.
5. Чем ударили. Нога или колено в голову лежачего — фол; удары руками и локтями (включая 12-6 с 2024 года) — разрешены.

Окончательное решение принимает рефери, а при пересмотре — комиссия.

Три типичных заблуждения

• «Ладонь на настиле защищает». Так было до ноября 2024 года; по правке ABC касание только руками и стопами лежачим не делает.
• «Соккер-кик запрещён везде». В RIZIN он разрешён; ONE запретил его только в августе 2016 года.
• «Соккер-кик и стомп — одно и то же». Соккер-кик бьют сбоку или снизу, как по мячу, стомп — стопой сверху вниз; по Единым правилам оба запрещены в голову лежачего.

Как ONE судит соккер-кик после запрета

Запрет ONE в августе 2016 года не означал автоматической дисквалификации. По материалу FloCombat от 18.09.2016, генеральный директор ONE Виктор Куи объяснил в Лондоне, что любой удар ногой в голову лежачего запрещён сразу, но фиксированного наказания нет: «each case will be judged on its own merits» (каждый случай оценивают отдельно). Рефери смотрит на тяжесть удара, умысел и ущерб для соперника и вправе дисквалифицировать бойца, если считает это верным.

Куи подчеркнул, что дело не в безопасности; владелец лиги Чатри Ситйодтонг называл запрет вопросом восприятия. Проверено 12.10.2026.

Чем грозит нелегальный соккер-кик

По Единым правилам за удар ногой в голову лежачего рефери может снять очко, а если соперник не может продолжать — дисквалифицировать нарушителя или признать бой несостоявшимся. Самый известный пример — четвёртый бой Андрея Арловского и Тима Сильвии на One FC 5 в 2012 году. Арловский уронил Сильвию серией из трёх ударов и добавил два соккер-кика, но рефери Юдзи Симада не объявлял «open attack». Удары признали фолом, Сильвия не восстановился за пять минут, и бой объявили несостоявшимся (no contest).

Ирония в том, что в том же карде Фил Бароне законно победил Родриго Рибейро соккер-киками, а двумя месяцами раньше на One FC 4 Зоробабел Морейра так же финишировал Роджера Уэрту. Именно после скандала на One FC 5 ONE перешёл на полные правила PRIDE. Чем отличаются дисквалификация и no contest от обычных исходов, объясняет статья о разнице между TKO, KO и Decision.

Почему соккер-кик считают особенно опасным

Удар ногой в голову стоящего соперника — это хай-кик: ногу нужно поднять высоко, на это уходит время, и соперник часто успевает среагировать. Когда соперник сидит, стоит на коленях или лежит, голова оказывается на уровне колена атакующего. Ногу поднимать почти не нужно, поэтому удар получается быстрым, как удар рукой, и сильным, как удар ногой.

Об опасности соккер-киков высказываются по-разному. Ниже — мнения с атрибуцией, а не факты:

• Против: спортивный врач Джонни Бенджамин считал, что бойцы ММА бьют с силой, сравнимой с профессиональными футболистами, и при неудачном положении шеи возможны переломы позвонков и паралич.
• За: Маурисио «Шогун» Руа говорил, что соккер-кики безопаснее разрешённых локтей. Сторонники напоминают, что в ММА и так есть не менее жёсткие удары.
• Нейтрально: глава ONE Чатри Ситйодтонг заявлял, что соккер-кик не сильнее обычного удара ногой в голову, но запретил его ради имиджа.

Сравнительных медицинских исследований травматичности соккер-киков в открытых источниках мы не нашли. Исторически запрет — прежде всего политическое решение: Единые правила писали в 2000 году, чтобы ММА признали атлетические комиссии США, а критики тогда называли этот спорт «человеческими петушиными боями».

Соккер-кик, стомп, колено, локоть 12-6: что разрешено по Единым правилам

Запрет локтей 12-6 ABC сняла потому, что исследования не показали, что такой удар сильнее других разрешённых локтей. Самый известный случай с этим ударом — бой Джона Джонса с Мэттом Хэммиллом в 2009 году: Джонса дисквалифицировали за локти 12-6, и это единственное поражение в его рекорде. Как устроена борьба в партере, где применяются все эти удары, — в статье о партере в ММА.

Соккер-кик в рестлинге и видеоиграх

Соккер-кик знают не только в ММА. По Википедии, Кацуюки Сибата и Рэнди Ортон применяли его как завершающий приём в рестлинге. В видеоиграх он появился в WWF WrestleMania 2000 (1999), в EA Sports MMA (2010) и в режиме Pride игры UFC Undisputed 3 (2012). В основной версии UFC он оставался запрещённым.

Проверено 12.10.2026.

Известные победы соккер-киками в PRIDE

Главными мастерами соккер-киков эпохи PRIDE, по данным Википедии, были бразильцы Вандерлей Силва и Маурисио «Шогун» Руа. Шогун, позже чемпион UFC в полутяжёлом весе, по протоколам Sherdog в 2004–2005 годах закончил соккер-киками четыре боя подряд:

Победа над Куинтоном «Рэмпейджем» Джексоном в первом раунде Гран-при стала самой известной: она открыла Шогуну путь к победе в Гран-при PRIDE 2005 года в среднем весе (финал он выиграл нокаутом у Рикардо Ароны на Final Conflict 2005). В 2006 году он выиграл ещё один бой стомпами — у Сирила Диабате.

Соккер-кик знали и до PRIDE. По данным Википедии, в 1977 году в Японии Антонио Иноки нокаутировал Великого Антонио соккер-киками и стомпами в схватке проресла, которая перешла в настоящий бой. В 1995 году Игорь Вовчанчин соккер-киком в голову закончил бой с Адилсоном Лимой в 16-бойцовом турнире с минимумом правил, без перчаток. В октябре 2015 года на FFC 20 в Загребе Филип Пейич двумя соккер-киками остановил Золтана Тури; источники расходятся во времени финиша, поэтому мы его не указываем.

Подборку других ярких финишей смотрите в материале топ-10 самых красивых нокаутов в ММА.

Сколько силы в соккер-кике: цифры из спора

Спор об опасности часто сводится к силе. Журналист Мэтт Саккаро (Bleacher Report, 31.05.2018) привёл оценки врача Джонни Бенджамина из MMAjunkie: переломы шейных позвонков возможны при усилии примерно 800–1000 футо-фунтов; обычный взрослый футболист-любитель бьёт примерно на 1000, профессионал — на 1200. Для сравнения он назвал замеры: кулак Жоржа Сен-Пьера — 2859 фунтов силы, нога — 3477, нога Шогуна — 2749.

Единицы в статье разные, поэтому сравнивать значения напрямую нельзя. Автор статьи выступает за разрешение соккер-киков, это его мнение, а не факт. Проверено 12.10.2026.

Частые вопросы о соккер-кике

Разрешён ли соккер-кик в UFC?

Нет. По Единым правилам ММА удар ногой в голову лежачего соперника — фол, за который снимают очки, дисквалифицируют или объявляют бой несостоявшимся.

В каких лигах соккер-кик разрешён сейчас?

В японском RIZIN. При разнице в весе от 15 кг более лёгкий боец может отказаться от таких ударов.

Когда ONE Championship запретил соккер-кики?

В августе 2016 года, перед турниром ONE: Heroes of the World в Макао. С 2012 года до этого запрета они были разрешены всегда.

Можно ли бить соккер-кик, если соперник опирается на руку?

По Единым правилам с 1 ноября 2024 года — да, если соперник касается настила только руками и стопами: он не считается лежачим. Если касается коленом или другой частью тела — нет.

Чем соккер-кик отличается от стомпа?

Соккер-кик — удар ногой сбоку или снизу, как по мячу; стомп — топчущий удар стопой сверху вниз. По Единым правилам оба запрещены в голову лежачего.