Лучшие залы ММА в мире: 21 команда, готовящая чемпионов UFC

Материал обновлён в октябре 2026 года.

Лучшие залы ММА в мире — это команды, которые годами выпускают чемпионов UFC, а не просто большие спортзалы с октагоном. В 2026 году в эту группу входят American Top Team, AKA и Jackson Wink в США, City Kickboxing в Новой Зеландии и Tristar в Канаде. Ниже — 21 зал с городом, годом основания, специализацией и чемпионами, таблица «какой зал под какую цель» и честный ответ, можно ли туда попасть любителю.

Как мы выбирали залы и почему «рейтингам» нельзя верить на слово

Официального рейтинга залов ММА не существует. Списки в интернете составляют журналисты или сами клубы: например, Kill Cliff FC опубликовал на своём сайте топ-7 и поставил себя на четвёртое место. Поэтому мы используем один проверяемый критерий — хотя бы один чемпион UFC в истории зала — и добавляем город, основателя и год основания по Википедии и профильным изданиям.

Даже в популярных подборках данные расходятся. Основателем MMA Lab одни называют Джона Крауча, другие — Бенсона Хендерсона, а по Википедии зал основал Джейсон Бек в 2006 году в Глендейле. Мы везде берём данные Википедии и указываем, если источник другой. Состав команд меняется каждый год, поэтому имена ниже — известные воспитанники в разные годы, а не текущий ростер.

Зал	Город, страна	Основан	Известные чемпионы UFC
AKA	Сан-Хосе, США	1985	Хабиб Нурмагомедов, Ислам Махачев, Даниэль Кормье
Tristar	Монреаль, Канада	1991	Жорж Сен-Пьер, Роберт Уиттакер
AMC Pankration	Вудинвилл, США	1991	Деметриус Джонсон
Jackson Wink	Альбукерке, США	1992	Джон Джонс, Жорж Сен-Пьер, Холли Холм
American Top Team	Коконат-Крик, США	2001	Кайла Харрисон, Алешандре Пантожа
Serra-Longo	Лонг-Айленд, США	2001	Мераб Двалишвили, Крис Вайдман
Team Alpha Male	Сакраменто, США	2004	Ти Джей Диллашоу, Коди Гарбрандт, Дейвисон Фигередо
MMA Lab	Глендейл, США	2006	Бенсон Хендерсон, Шон О’Мэлли
Xtreme Couture	Лас-Вегас, США	2006	Фрэнсис Нганну
City Kickboxing	Окленд, Новая Зеландия	2007	Исраэль Адесанья, Александр Волкановски
Kings MMA	Хантингтон-Бич, США	2010	Фабрисио Вердум, Рафаэл дус Анжус
Team Renegade	Бирмингем, Англия	н/д	Лион Эдвардс

Пять подборок залов ММА: чем они отличаются

Список зависит от того, кто его составляет. В пяти прочитанных подборках разное число залов, нет единого критерия, а в одной автор поставил себя в тройку лидеров. Поэтому в нашей статье оставлен один проверяемый признак — чемпион UFC в истории зала.

Подборки лучших залов ММА в источниках

Подборка	Залов	Критерий отбора	Что важно знать
LowKick MMA	14	не указан	В список вошёл ONXS Sports, который сам автор называет не ММА-залом
ONE Championship	7 (США)	не указан	Среди залов есть United MMA (Гавайи), связанный с чемпионами ONE
Fightful	4	плюсы и минусы	Для каждого зала указаны минусы, например высокие цены на индивидуальные занятия
Kill Cliff FC	7	не указан	Подборка на сайте клуба: Kill Cliff FC на 4-м месте, Eagles MMA на 1-м
Fighters Only (2009)	7 команд	без ранжирования	Журнал 2009 года: ATT, Xtreme Couture, Team Quest, Black House, Wolfslair, AKA и другие

Какой зал под какую цель

Сильные залы отличаются не только именами чемпионов, но и тем, в чём они сильнее всего. Если выбираете, куда поехать на сборы или на что ориентироваться в своём городе, смотрите на специализацию.

Цель	На какой зал смотреть	Почему
Борьба и прессинг	AKA, Eagles MMA	школа вольной борьбы, бойцы из Дагестана
Ударная техника, муай-тай	Kings MMA, City Kickboxing	тренеры из кикбоксинга и муай-тай
Тактика и гейм-план	Jackson Wink, Tristar	подготовка под конкретного соперника
Лёгкие веса	Team Alpha Male, AMC Pankration	чемпионы в легчайшем и наилегчайшем весе
Большой выбор спарринг-партнёров	American Top Team	одна из крупнейших команд с филиалами
Сборы в отпуске	Tiger Muay Thai	лагерь с группами для любителей

США: три главных «фабрики чемпионов»

American Top Team

American Top Team основал Дэн Ламберт в 2001 году в Коконат-Крик (Флорида); сооснователем указан Рикардо Либорио. Это одна из крупнейших сетей залов в мире с филиалами в разных странах. Среди тренеров — Майк Браун и Маркус «Конан» Силвейра. По данным Википедии на октябрь 2026 года, в ATT выступает чемпионка UFC в легчайшем весе Кайла Харрисон.

AKA (American Kickboxing Academy)

AKA основал Хавьер Мендес в 1985 году в Сан-Хосе (Калифорния). Зал начинался как кикбоксерский, а в ММА стал главным центром для бойцов из Дагестана: здесь тренировались Хабиб Нурмагомедов и Ислам Махачев, а раньше — Даниэль Кормье, Кейн Веласкес и Люк Рокхолд. С 2014 года у академии есть филиал в Пхукете.

Jackson Wink MMA

Зал в Альбукерке (Нью-Мексико) вырос из школы Грега Джексона, открытой в 1992 году; в 2007 году Джексон объединился с тренером по ударной технике Майком Винклджоном. Здесь готовились Джон Джонс, Жорж Сен-Пьер, Холли Холм, Рашад Эванс, Фрэнк Мир и Андрей Орловский. Минус для приезжих — удалённое расположение: до Альбукерке сложнее добраться, чем до Флориды или Калифорнии.

AKA в Америке: где находится зал

AKA (American Kickboxing Academy) находится в Сан-Хосе, штат Калифорния, США. Это указано в подборках ONE Championship и Fightful, а также в профиле журнала Fighters Only. В списке LowKick MMA город записан и как Сан-Диего, и как Сан-Хосе, поэтому для AKA берём Сан-Хосе.

Зал основан в 1985 году Хавьером Мендесом. Именно здесь готовились Хабиб Нурмагомедов и Ислам Махачев. Если вы хотите приехать на тренировку, адрес, расписание открытых групп и условия разового посещения смотрите на официальном сайте зала: цены и правила меняются.

Запад США: залы с узкой специализацией

Team Alpha Male

Команду основал Юрайя Фейбер в 2004 году в Сакраменто. Зал исторически силён в лёгких весах: чемпионами UFC отсюда стали Ти Джей Диллашоу и Коди Гарбрандт (легчайший вес), а также Дейвисон Фигередо (наилегчайший вес).

Kings MMA

Kings MMA в Хантингтон-Бич основал в 2010 году Рафаэл Кордейро, бывший тренер бразильской Chute Boxe. Специализация — ударная техника муай-тай; здесь чемпионами UFC становились Фабрисио Вердум и Рафаэл дус Анжус.

Xtreme Couture

Зал в Лас-Вегасе основал бывший чемпион UFC Рэнди Кутюр в 2006 году. Второе дыхание команда получила при тренере Эрике Никсике, в том числе благодаря Фрэнсису Нганну.

MMA Lab

Зал в Глендейле (Аризона) основал Джейсон Бек в 2006 году. Здесь готовились чемпион UFC в лёгком весе Бенсон Хендерсон и Шон О’Мэлли, который владел поясом легчайшего веса до поражения Мерабу Двалишвили на UFC 306 в сентябре 2024 года. Среди известных бойцов зала также Джаред Каннонье и Чон Чхан Сон («Корейский зомби»).

AMC Pankration

Зал Мэтта Хьюма в Вудинвилле (штат Вашингтон) работает с 1991 года. Главный воспитанник — Деметриус Джонсон, многолетний чемпион UFC в наилегчайшем весе, который позже выступал в ONE Championship.

Восточное побережье и Флорида

Serra-Longo Fight Team

Команда бывшего чемпиона UFC Мэтта Серры и тренера Рэя Лонго на Лонг-Айленде (Нью-Йорк). Здесь готовились Крис Вайдман и Мераб Двалишвили: Мераб тренируется у Серры и Лонго с 2013 года, выиграл пояс легчайшего веса 14 сентября 2024 года на UFC 306 и уступил его Петру Яну 6 декабря 2025 года на UFC 323.

Kill Cliff FC (бывший Sanford MMA)

Зал в Дирфилд-Бич (Флорида) тренеров Хенри Хуфта и Грега Джонса. Он вырос из команды Blackzilians, распавшейся в 2017 году, и сменил название с Sanford MMA на Kill Cliff FC. Среди бойцов, по данным самого зала и LowKick MMA, — Майкл Чендлер и Гилберт Бернс.

За пределами США

Tristar Gym (Монреаль)

Зал открыт в 1991 году, с 2008 года им владеет Фирас Захаби — главный тренер Жоржа Сен-Пьера после поражения от Мэтта Серры. Среди нынешних и бывших бойцов — Роберт Уиттакер, Рори Макдональд, Джонни Уокер и Кенни Флориан.

City Kickboxing (Окленд)

Новозеландский зал Юджина Баремана с 2007 года. Отсюда вышли два чемпиона UFC — Исраэль Адесанья и Александр Волкановски, а также Дэн Хукер и Кай Кара-Франс.

Team Renegade (Бирмингем)

Английская команда из района Эрдингтон в Бирмингеме. Главный воспитанник — Лион Эдвардс: он выиграл пояс полусреднего веса 20 августа 2022 года на UFC 278, нокаутировав Камару Усмана в пятом раунде, дважды защитил титул и уступил его Белалу Мухаммаду 27 июля 2024 года на UFC 304.

SBG Ireland (Дублин)

Зал Джона Кавана, тренера Конора Макгрегора. С SBG связан и исландский боец UFC Гуннар Нельсон, представляющий клуб Mjölnir из Рейкьявика.

Chute Boxe Diego Lima (Сан-Паулу)

Бразильская команда под руководством Диего Лимы. По данным Kill Cliff FC, здесь готовится Шарль Оливейра, бывший чемпион UFC в лёгком весе.

Tiger Muay Thai (Пхукет)

Таиландский лагерь, популярный у профессионалов и любителей из разных стран: сюда едут на сборы по муай-тай и ММА в тёплом климате. Подойдёт тем, кто хочет тренироваться в отпуске, но это лагерь, а не постоянная команда одного тренера, и в туристический сезон группы переполнены.

Исторические залы из прежних рейтингов

Эти четыре зала регулярно встречаются в старых подборках (например, в рейтинге Bleacher Report 2014 года), поэтому разберём их отдельно. Данные — по Википедии.

Nova União (Рио-де-Жанейро)

Бразильская академия джиу-джитсу и команда ММА, основанная в Рио-де-Жанейро в 1995 году Андре Педернейрасом и Венделлом Александером. Здесь готовились чемпионы Жозе Алду (чемпион WEC, затем UFC в полулёгком весе), Би Джей Пенн, Ренан Баррау (легчайший вес) и Жуниор дус Сантус (тяжёлый вес). Команда известна прежде всего бойцами лёгких весов.

Brazilian Top Team (Рио-де-Жанейро)

Зал основан в 2000 году бывшими воспитанниками академии Карлсона Грейси: Мурилу Бустаманте, Рикардо Либорио, Марио Сперри и Луисом Роберто Дуарте. Среди воспитанников два чемпиона UFC: Бустаманте (средний вес, 2002) и Витор Белфорт (полутяжёлый вес, 2004). У команды есть филиалы в США, Канаде, Европе и Таиланде. Год основания в самой статье даётся неоднозначно, поэтому ориентируйтесь на 2000-й с оговоркой.

Cesar Gracie Jiu-Jitsu (Плезант-Хилл, Калифорния)

Академию в 1992 году основал Сезар Грейси, она находится в Плезант-Хилле, есть площадка в Брентвуде. Здесь тренировались братья Ник и Нейт Диас, Джейк Шилдс и Гилберт Мелендес. До перехода Шилдса в UFC в 2010 году у зала были чемпионы в трёх из пяти весовых категорий Strikeforce.

Roufusport (Милуоки)

Зал в Милуоки основал бывший кикбоксёр Дюк Руфус; год основания в Википедии указан противоречиво — 1993 и 2006. Среди воспитанников чемпионы UFC Энтони Петтис, Тайрон Вудли, Белал Мухаммад и Роуз Наумас.

Российские и СНГ-команды

Сильнейшие бойцы из России и СНГ чаще готовятся в связке «домашний зал + AKA». По данным LowKick MMA, в 2020 году Хабиб Нурмагомедов основал зал Eagles MMA как дочернюю площадку AKA; там же указаны Ислам Махачев, Усман и Умар Нурмагомедовы. В подборке Kill Cliff FC Eagles MMA стоит на первом месте. В России известна школа единоборств «Шторм» Александра Шлеменко в Омске с упором на детско-юношеский спорт. Как бойцы попадают из таких залов в лигу, мы разбирали в статье как попасть в UFC.

Что изменилось с 2015 года

Рейтинг впервые вышел в 2015 году, и часть данных устарела.

• Команда Blackzilians (Флорида), основанная в 2011 году, перестала существовать в 2017 году. Многие её бойцы и тренер Хенри Хуфт перешли в зал, который сейчас называется Kill Cliff FC.
• Крис Вайдман, Даниэль Кормье и Кейн Веласкес, которых рейтинг 2015 года называл действующими чемпионами или претендентами, давно не владеют поясами UFC.
• В список добавлены City Kickboxing, Eagles MMA, Team Renegade, MMA Lab и Serra-Longo, которые выпустили чемпионов уже после 2015 года.

Можно ли тренироваться в таких залах обычному человеку

Почти у всех известных залов есть открытые группы для любителей и туристов, но основная профессиональная команда тренируется отдельно, и попасть туда без приглашения тренера нельзя. Перед поездкой пройдитесь по списку:

1. Найдите на официальном сайте зала расписание открытых групп и условия разового посещения — цены и правила меняются, сторонним спискам не доверяйте.
2. Уточните, нужна ли запись заранее на тренировку: в популярных залах места в группах ограничены.
3. Проверьте медицинскую страховку, которая покрывает травмы в единоборствах за границей.
4. Возьмите свою экипировку для тренировок: капу, бинты, перчатки, рашгард.
5. Не рассчитывайте на спарринги в первый день: новичков сначала смотрят на технических тренировках.

Если цель — попробовать ММА, а не готовиться к профессиональным боям, начните с основ: кто такой боец ММА и чем отличаются дисциплины.

Частые ошибки при выборе зала

• Выбирать по чемпиону на афише. Звёзды часто тренируются в отдельной группе, а на открытых занятиях работают другие тренеры.
• Путать лагерь и команду. Tiger Muay Thai — место для сборов, а не команда, которая ведёт бойца годами.
• Доверять старым спискам. Blackzilians и Sanford MMA до сих пор встречаются в подборках, хотя этих названий уже нет.
• Не учитывать специализацию. Если вам нужна борьба, ударный зал муай-тай даст меньше техники борьбы, чем борцовская школа, и наоборот.
• Верить рейтингу от самого зала. Подборка на сайте клуба — реклама, а не независимая оценка.

Залы, которых нет в основной таблице, и почему

В зарубежных подборках встречаются клубы, которых нет в нашей таблице. Это не значит, что зал слабый: мы не включаем его, пока основатели и год основания не подтверждены вторым источником или пока у него нет чемпиона UFC.

Залы из подборок, не попавшие в таблицу

Зал	Где	Почему не в основной таблице
Alliance MMA	Чула-Виста, Калифорния	Год основания (2007) и основатели есть только у LowKick MMA; второго источника нет
ONXS Sports	Колорадо	LowKick MMA сам пишет, что это не ММА-зал; адрес и город в карточке расходятся
United MMA	Вайпаху, Гавайи	Известен титулами ONE (Анджела и Кристиан Ли), а не UFC; критерий статьи — чемпион UFC

Частые вопросы

Какой зал ММА лучший в мире?

Однозначного ответа нет: официального рейтинга не существует. По числу чемпионов UFC в истории выделяются Jackson Wink, AKA и American Top Team.

Где тренировался Хабиб Нурмагомедов?

В American Kickboxing Academy (Сан-Хосе) под руководством Хавьера Мендеса, а также дома в Дагестане. По данным LowKick MMA, в 2020 году он основал собственный зал Eagles MMA.

Где тренируется Ислам Махачев?

В AKA в Сан-Хосе и в Eagles MMA — так его указывает LowKick MMA в списке на 2026 год.

Можно ли приехать на тренировку в AKA или ATT?

В открытые группы — обычно да, по записи. В профессиональную команду — только по приглашению тренеров.

Какой зал подойдёт для сборов в отпуске?

Чаще всего выбирают Tiger Muay Thai на Пхукете: там есть группы для любителей по муай-тай и ММА. Учтите, что в туристический сезон группы большие.

Где тренировался Конор Макгрегор?

В SBG Ireland в Дублине у тренера Джона Кавана. Подробнее о бойце — в материале Конор Макгрегор: всё о бойце.